【年齢のせい、と諦めない！】
シニアさんになってくると心身に様々な変化が現れます。

何となく目力がない、食が細くなる、足腰が弱る、耳が遠くなる、夜鳴きをする、などの変化があったとき、「年齢のせい」と思って何もしない方が多いのではないでしょうか？

老齢だけでなく、各年代ごとの様々なトラブルの対処のヒントが東洋医学や薬膳の歴史にあります。

さらに、持って生まれた性格が心身のトラブルと関係してくることがあります。

東洋医学や薬膳の視点から見ると、年齢や性格に関連する心身の変化について、改善につながるヒントが見つかります。

あなたも東洋医学や薬膳の視点について学んでみませんか？

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年代ごとや性格ごとの心身の変化について、東洋医学や薬膳の視点から分析していきます。

その過程で五行理論や薬膳についてお話させていただきます。

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