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2万部突破記念!脳科学者が教える『低GI食』で集中力・記憶力を高める/入門編オンラインセミナー

2022/03/13(日) 13:00 ~ 14:30

[主催] T&Rセルフイメージデザイン

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イベント概要

<概要>

やる気がない、午後になると眠くなる、物事を覚えられない、記憶力が落ちてきた、集中して作業できない…など、生活の中でよく感じることがあるかもしれませんが、最新の研究から、それらの現象は自分の能力に問題があるのではなく、そのほとんどが<<食事の質>>から生まれていることがわかってきました。

本講座では、1時間半という短い時間の中で、最新の低GIの研究からわかってきた、本でも語られていない新しい食材、脳の状態を高めるを高めるしくみ、パフォーマンスが高まる驚きのしくみについてお伝えしていきます。

※ 出版記念ということで、特別料金でのご案内となります。

学習能力や仕事の効率の秘密は食事にあった!

*本講座では、ビジネスから受験生、子育てまで幅広く使える内容についてお伝えします。

 
<講師>脳科学者 西剛志(工学博士、T&Rセルフイメージデザイン代表)
 
<予定している内容>
・オリエンテーション
・眠くなるのは胃に血流がいくからではなかった!?
・集中力、記憶力がわかるセルフ診断
・やる気がないのは能力のせいではなく、食事の質にあり
・低GI食とスポーツ、学習の不思議な関係
・どんな食べ物でも低GIになれる魔法の5つの食材
・子どもから大人まで記憶力が高まる方法(裏技)
・視線を変えるだけで、集中力はコントロールできる
・食事を意識すると、〇〇が上がる驚きのリサーチ
・人生が変わる低GI食
・質疑応答
 
*書籍では取り上げていない未公開の内容や、普段の生活の中で自然とパフォーマンスが高まる食事の摂り方もお伝えします。
*2/20までにお申し込みの方は、早割料金が適用されます。
 
*講座終了後は、参加者と講師を交えて気軽に質疑応答ができる
 Q&Aタイムを予定しています(ご参加は自由です)
 
定員になり次第、締切らせていただきますので、
満席になった場合は、ご了承いただけると幸いです。
 
*在宅にいながらどなたでも手軽にPC/スマートフォンで受講できます。
  接続できるかはZoomのサイトよりご確認ください。

開催日時

開始日時:2022/03/13(日) 13:00

終了日時:2022/03/13(日) 14:30

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配信に関するお知らせ

配信方法:ZOOM

主催者情報

T&Rセルフイメージデザイン

2008年より世界的にうまくいく人とそうでない人の違いを研究。そのノウハウを企業や全国の教育機関に提供しています。代表取締役/脳科学者 西剛志(工学博士)。主な著書:最新刊『なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?』(アスコム/5刷決定)『一流の子育てQ&A』(ダイヤモンド社/海外出版決定)、『脳科学者が教える子どもの自己肯定感は3・7・10歳で決まる』(PHP研究所/5刷決定)など。